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寺yoga@阪神御影 西方寺

December 18, 2015

今日は、年内最後の寺yogaでした

今年ご縁をいただいた西方寺さんですが

積極的に宣伝していただいたこともあり、本当に毎回多くの方に参加していただきました

皆さん継続して参加してくださって、そして熱心です

徐々に身体の変化に気付き始めましたね

寺yogaとは言いながら、美姿勢のことを外すことは出来ないので、その事をお伝えしてきました

皆さんが自分の姿勢にも関心を持っていただけているようで嬉しいです

西方寺さんの寺yogaはどなたでも参加していただけますので興味ある方は是非いらして下さいね

 

来年1月の寺yoga

1/8(金) 10:30-11:40

1/15(金) 10:30-11:40

1/22(金)10:30-11:40

お申込みは西方寺さんまでお願いします

 

神戸市東灘区御影本町6丁目3−6  西方寺 2階座敷

持ち物:タオル、飲み物、ヨガマット(あれば)

参加費:1,000円(事前申し込み制)

お申し込みは西方寺まで saihouji.yoga@gmail.com  藤山

 

 

 

 

 

 

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