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寺Yoga@阪神御影 西方寺

March 4, 2016

本日も寺yogaにお集りいただきありがとうございました 

暖かい今日は、ノースリーブでしっかり動いてみましたよ

皆さん少々お疲れ気味でしたが、最後はスッキリしたとの声でした

 

元々の身体のつくりが違うので違って当たり前なんだけど

一つの動きで、こうも皆さん違う形になるのだねーーというところが見えて楽しいです。

 

 

寺yogaの3月スケジュールは

 

3月11日(金)10:30−11:40

3月14日()10:30−11:40

14日の月曜日は、お席に余裕があるようです

14日以降、春休み等で4月8日(金)までお休みとなりますので、皆様のご参加お待ちしています。

 

神戸市東灘区御影本町6丁目3−6  西方寺 2階座敷

持ち物:タオル、飲み物、ヨガマット(あれば持参下さい、置きマット可)

参加費:1,000円(事前申し込み制)

お申し込みは西方寺まで saihouji.yoga@gmail.com  藤山

 

 

 

 

 

 

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