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月1美尻エクササイズ@京都 期間限定

March 14, 2017

美尻を目指す京都のあなたへ

4月〜6月の期間限定で月1回京都で美尻エクササイズを開催します
6月以降、当面レッスンの予定はありませんのでこの機会に是非ご参加ください

日程
4月15日(土)16:00−17:30

5月14日(日)16:00−17:30
6月18日(日)17:30−19:00

 

場所
京都 三条 スタジオ ハブ
京都府京都市東山区若松町400-56三条駅から徒歩3分

料金1回 : 3,000円
単発参加OKです

服装は、お尻や背中にチャックの付いていない動きやすい服装でお願いします。
ピタッとしたレギンス等がオススメですが、そうでなくてもOKです
持参するものは、ヨガマット、靴下(スタジオ内土足厳禁)、飲み物、ハンドタオル
*ヨガマットをお持ちでない方はご相談ください(枚数限定レンタル可)


お申し込みはこちらから

 

ところで
あなたは、お尻を鍛えたことってありますか
お尻に効いた!っていうエクササイズしたことありますか

 

お尻は鍛え方を間違えると、お尻じゃなくて太ももが頑張るさんが多いんですよね
正しく鍛えると何となく効いてる感じーなんてウソウソっていうのが分かります
キツいんだもの。お尻がキューーーってするんだもの。味わったことある?
激しいスクワット映像のお姉さん
お尻も凄いけど、太もものたくましさもなかなかだよねーってのが多くないですか?
クビレもなく・・・これも鍛え方によっては逆にクビレない筒状のウエスト

お尻を正しく鍛えるともれなくクビレも美脚もついてきますよ♡

1回でも効果を感じていただけると思います。
思い立ったら是非どうぞ!

 

アオイ





 

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